Zapraszam Cię

Jeśli chcesz uwolnić się od

Niskiego poczucia własnej wartości

Dostajemy od życia tyle na ile czujemy, że jesteśmy warci.

Samotności

Samotność to stan umysłu, nie potrzebujesz nikogo poza sobą by go zmienić.

Żalu

Świat osoby odczuwającej dużo żalu jest pełen smutku, straty i przygnębienia. Ciągłe jego odczuwanie może prowadzić do depresji.

Frustracji

Ile jeszcze chcesz się frustrować tym, że nie dostajesz tego co byś chciał?

Złości

Pojawia się w wyniku frustracji z niezaspokojenia pragnień. Życie w złości postrzegane jest jako miejsce walki.

Strachu

Świat osoby zalęknionej jest niebezpieczny i przerażający.

Niezadowolenia i narzekania

okazjonalne niezadowolenie bywa pozytywne i prowadzi do zmian na lepsze, do rozwoju. Chroniczne niezadowolenie jest toksyczne i wiedzie do perfekcjonizmu.

Poczucia winy

Jest wykorzystywane do manipulacji i karania, występuje pod postacią: wyrzutów sumienia, samooskarżania wraz z całym wachlarzem przejawów bycia ofiarą

Niepokoju

Przeciwieństwem niepokoju jest poczucie lekkości w życiu gdyż paraliżuje i oddala nas od naszych marzeń i celów.

Pożądania kogoś lub czegoś

Budda mówił, źródłem cierpienia są wszelkie pragnienia.

Zazdrości

Pojawia się wraz z nieuświadomionym lękiem przed stratą kogoś lub czegoś.

Wstydu

To bolesne i błędne przekonanie, jakie żywimy wobec własnych niedoskonałości, to przekonanie zawsze działa ograniczająco, gdyż paraliżuje i oddala nas od naszych marzeń i celów.

Technika Uwalniania emocji to prosta i praktyczna umiejętność ułatwiająca radzenie sobie z napięciem, które spotyka ciebie na co dzień. To praktyka, dzięki której możesz w szybki sposób dokonać transformacji jakości życia w dowolnym z jego obszarów.

Jeśli chcesz skutecznie poradzić sobie ze stresem, którego doświadczasz - zapraszam.

Technika Uwalniania

Lubię dzielić się wartościową wiedzą i chcę Ci ją dać prosto na Twój e-mail!

NAWIGACJA

SKONTAKTUJ SIĘ

OFERTA

 WIARA W PROCES 

Praca z techniką uwalniania zależy głównie od Ciebie, od Twojego nastawienia, od wiary w proces oraz od trzymania się zasad mocy. Moim zadaniem jest pomoc w stosowaniu techniki uwalniania i przeprowadzeniu Ciebie przez cały proces ale sama praca jest do wykonania wyłącznie przez Ciebie.

Technika Uwalniania

Wzbudzić pewność siebie

Zaakceptować siebie

Nauczyć się radzić sobie z trudnymi emocjami

Przestać się bać

Poprawić relacje z bliskimi

Odzyskać wewnętrzną radość i lekkość

Przestać się martwić

Poczuć wewnętrzny spokój

Zapraszam Cię

Jeśli chcesz